تعرج الأظافر: الأسباب والعلاج وكيفية الوقاية
تشكل الأظافر جزءًا مهمًا من جمال وصحة يديك، ولكن في بعض الأحيان تصابين بتعرج الأظافر، وهي حالة تصبح فيها أظافرك غير متساوية أو تحتوي على خطوط أو نتوءات. قد تكون هذه الحالة غير مريحة للمصابين بها وقد تؤثر على مظهر الأظافر. في هذه المقالة سوف نناقش أسباب تقوس الأظافر، أعراضه وطرق العلاج والوقاية منه.
ما هو تعرج الأظافر؟
يعد تعرج الأظافر تغيرا غير طبيعي في سطح الظفر، مما يؤدي إلى ظهور خطوط أفقية أو طولية أو منحنيات غير منتظمة على سطح الظفر. كما يمكن أن يظهر هذا النمط المتعرج على جزء من الظفر أو الظفر بأكمله ويمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة صحية أساسية.
أسباب تعرج الأظافر
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تشوه الأظافر ويمكن تصنيفها إلى أسباب طبية وبيئية:
- الاضطرابات الصحية :
الصدفية: وهذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للأظافر المنحنية. يمكن أن تسبب الصدفية خطوطًا أفقية أو تآكلًا على سطح الأظافر.
الأكزيما: التهاب الجلد الذي يمكن أن يؤثر يمكن أن تتشوه الأظافر أو تنحني.
مشاكل الغدة الدرقية : يمكن أن تسبب اضطرابات الغدة الدرقية تغيرات في الأظافر، مثل الأظافر الملتوية أو الهشة.
أمراض الكبد أو الرئتين : يمكن أن تكون الأظافر المتغيرة اللون علامة على أمراض الكبد أو الرئة، مثل فشل الكبد أو مرض الانسداد الرئوي المزمن.
نقص فيتامين المعادن: نقص الحديد أو الزنك أو فيتامين ب12 يمكن أن يؤدي إلى تشوهات الأظافر، مثل الأظافر المنحنية أو المتشققة.
إصابات الأظافر والإساءة:
إصابات الأظافر: أي إصابة مباشرة للأظافر يمكن أن تسبب تشوه الظفر أو انحناءه.
العناية غير السليمة بالأظافر: مثل قص الأظافر بشكل غير صحيح أو يمكن أن يؤدي التعرض للمواد الكيميائية الضارة إلى تغير لون الأظافر.
العوامل الوراثية: في بعض الحالات، قد يكون انحناء الأظافر وراثيًا، أي أنه قد يظهر لدى أفراد العائلة دون أن يكون مرتبطًا بمشكلة صحية أخرى.
أعراض تعرج الأظافر
ومن أهم الأعراض التي تشير إلى وجود الأظافر المنحنية:
- ظهور خطوط عرضية أو طولية على الأظافر.
- نتوءات أو تشوهات غير منتظمة على سطح الظفر.
- تصبح الأظافر هشة أو تنكسر بسهولة.
- تغيرات في لون الأظافر، مثل ظهور بقع أو تدرجات لونية غير طبيعية.
علاج تعرج الأظافر
- العلاج الطبي:
- إذا كان سبب تعرح الأظافر هو حالة صحية مثل الصدفية أو مشاكل الغدة الدرقية، فيجب علاج الحالة الأساسية بالأدوية المناسبة.
- قد يصف لك طبيبك أدوية مضادة للفطريات أو كريمات طبية لعلاج الالتهابات التي قد تكون سبباً في اعوجاج الأظافر.
- في بعض الحالات قد يكون من المستحسن أن تأخذ مكملات الفيتامينات والمعادن للتعويض عن نقص التغذية
2. العلاج المنزلي والعناية بالأظافر:
- الترطيب المنتظم: يمكن أن يساعد استخدام مرطبات خاصة للأظافر على تحسين مظهرها وتقليل التلال.
- تجنبي تعريض أظافرك للمواد الكيميائية القاسية، مثل المنظفات، أو ارتدي القفازات عند استخدام هذه المواد.
- يساعد الحفاظ على نظافة أظافرك والعناية بها بانتظام على منع تطورالفطريات.
- يمكن أن يساعد استخدام زيت الأظافر مثل زيت اللوز أو زيت الزيتون على تقوية الأظافر ومنع تكسرها.
3 .الجراحة في الحالات المتقدمة:
في حالات نادرة، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة الظفر المصاب، خاصة إذا كانت المشكلة حادة ولم تكن العلاج الطبي والرعاية المنزلية كافية.
كيفية الوقاية من تعرج الأظافر
اعتني بصحة أظافرك: تجنبي العوامل التي تلحق الضرر بأظافرك، مثل التعرض المستمر للماء أو المواد الكيميائية.
تناول نظام غذائي متوازن: تأكد من حصولك على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الزنك والحديد وفيتامين ب، التي تساهم في صحة الأظافر.
الصيانة المناسبة بالأظافر: قم بقص أظافرك بانتظام واستخدم أدوات حادة ونظيفة لتجنب الإصابات التي قد تؤدي إلى نمو الأظافر.
حافظي على رطوبة أظافرك: استخدمي مرطبات الأظافر بانتظام للمساعدة في الحفاظ على مرونة الأظافر ومنع تقصفها.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا لاحظتي أي تغيرات غير عادية في مظهر أظافرك أو إذا كانت التعرجات مصحوبة بألم أو تورم، يجب عليك زيارة الطبيب. قد تكون الفحوصات الطبية ضرورية لتحديد السبب الدقيق وتوجيه العلاج المناسب.
يمكن أن تكون الأظافر المعرجة علامة على وجود مشكلة صحية أو نتيجة لإصابة وعلاج غير صحيح للأظافر. من خلال العناية بأظافرك، واتباع نظام غذائي مناسب، والانتباه إلى الأعراض المبكرة، يمكنك تقليل خطر الإصابة بفطريات الأظافر والحفاظ على أظافرك صحية وجميلة. لو كان الأمر كذلك إذا استمرت المشكلة أو أثرت على حياتك اليومية، فمن المستحسن دائمًا استشارة طبيب متخصص للحصول على العلاج الأمثل.
